[PACK] Coaching en Personne de 2h + Suivi 12 Semaines avec un Coach Fit-Nass

[PACK] Coaching en Personne de 2h + Suivi 12 Semaines avec un Coach Fit-Nass

€490,00

L'Offre de coaching la plus complète et flexible combinant l'énergie d'un coaching en personne et la discipline d'un suivi sur 12 semaines.

L'Offre de coaching la plus complète et flexible combinant l'énergie d'un coaching en personne et la discipline d'un suivi sur 12 semaines.

Cette offre vous donne accès à un coaching de 2 heures en personne avec un coach Fit-Nass à l'heure et à la date de votre choix parmi les créneaux disponibles, ainsi qu'un suivi à distance sur 12 semaines.

Les séances de coaching personnalisé, c’est la solution pour ne plus naviguer à l’aveugle dans vos séances de musculation.

Mon équipe de coach est là pour vous, et s’occupe contrôler et corriger tous les mouvements qui peuvent poser problèmes et qui ralentissent votre progression.

En plus de la partie pratique, vous pourrez poser toutes les questions qui restent pour l’instant sans réponses au sujet de l’entraînement, de la diététique, ou de la récupération...

Quelque soit votre niveau, du débutant au pratiquant expert, vous sortirez de ces séances débarrassé des obstacles qui vous bloquent dans votre pratique.

Les séances se déroulent au Gymnass, ma nouvelle salle de sport à Lyon et durent 2h.

Le suivi sur 12 semaines et là pour vous apporter une structure d'entrainement solide qui favorisera votre discipline.

Ne laissez plus une structure d’entraînement hasardeuse ralentir vos progrès.

Être en mesure de construire un programme cohérent et efficace n’est pas à la porté de tout le monde !

C’est pour cela que je forme des coach depuis 2012 dans ma salle de sport. Des coachs avec qui je travail depuis plusieurs années et qui sont préparés à gérer n’importe quelle situation en utilisant mes méthodes qui ont déjà fait leur preuves sur des milliers de pratiquants.

Que vous vouliez perdre du gras, prendre du muscle, ou préparer une compétition, que vous vous entraîniez 3 ou 6 fois par semaine, mon équipe s’occupe de construire la programmation d’entraînement la plus efficace pour que vous atteignez votre objectif le plus vite possible.

Au cours des 12 semaines, tout est pris en charge. Les programmes (musculation et diététique) s’adaptent et changent pendant le suivi. Vous aurez donc plusieurs “cycles” d'entraînement différents. 

Evidemment, tout est indiqué dans chaque programme :

  • Exercices
  • Séries
  • Répétitions
  • Tempos
  • Récupération
  • Total calorique
  • Totaux en macronutriments

Vous n’aurez qu’à vous laisser guider.

Le suivi se fait par mail et vous pourrez bien sûr poser vos questions à mon équipe pendant toute la durée du coaching !

Une fois la commande passée, vous serez recontacté sous 24 à 48h pour la mise en place de votre accompagnement.